Een tijd geleden hebben we een online sessie kunnen volgen van Dieter Caluwier over blessurepreventie. Hierbij hebben we enkele praktische oefeningen niet kunnen doen aangezien dit online niet zo gemakkelijk is. Dit stuk gaan we op 19 oktober doen. Ook als je niet op de online sessie was, mag je …
elen spelen het graag, maar kennen de regels niet goed. We geven een uitgebreide uitleg met didactisch beeldmateriaal voorzien van commentaar door (voormalig) scheidsrechter in tweede nationale. Zij die daarna dit alles in praktijk willen omzetten kunnen daarna een vriendschappelijk wedstrijdje spelen. WAT: Introductie tot kajakpolo WIE: Iedereen met interesse in kajakpolo, …
Zoals elk jaar trekken we ook dit jaar weer in de wintermaanden naar het zwembad om te gaan oefenen op eskimoteren en dergelijke. Iedereen mag en kan deelnemen. Ervaring in een kajak is niet vereist. Eigen kajaks mogen, op voorwaarde dat ze heel proper worden gereinigd. Is dit niet het geval dan …
Wegens Corona hebben we al lang geen klusdag meer kunnen organiseren en is er ook wat minder onderhoud aan de gebouwen geweest. Dit willen we allemaal weer oppikken op 20 november. Die dag steken we onze handen uit de mouwen om kleine herstellingen te doen, eventueel grotere herstellingen maar evengoed …
Op zaterdag 18 december is er naar jaarlijkse gewoonte opnieuw de kersttocht. We verzamelen om 17u, om rond 17u30 ten laatste te vertrekken. Dit jaar hebben we iets 'speciaal' kunnen regelen; de Reitjes. We hebben de toestemming om met onze leden op 18 december op de Reitjes te varen. WAT: Vlakwater …
